We gaan we van start met ons mentale weerbaarheidsprogramma ‘lekker in je vel’
We starten met het thema Bewegen.

Ieder thema heeft twee thema bijeenkomsten (’s avonds tussen 19:00 en 21:00)

Voor het thema bewegen ziet de agenda er zo uit:
3 april themabijeenkomst bewegen (avond 19:00-21:00)
17 april themabijeenkomst bewegen (avond 19:00-21:00)

We beginnen met een korte check-in waarin iedereen mag delen hoe het gaat.
Daarna werken we rustig in het werkboek.
Vervolgens doen we samen een activiteit die past bij het thema van de avond.
We sluiten af met een korte check-out waarin iedereen kan vertellen hoe ze naar huis gaan.

als je met een thema mee wilt doen, is het belangrijk dat je voor beide themabijeenkomsten een ticket koopt via de website.