Wil jij jouw mentale gezondheid een boost geven? Kom dan naar ons Lekker in je vel programma! Aan de hand van 4 vernieuwde thema’s gaan we verschillende activiteiten ondernemen om met deze thema’s aan de slag te gaan. Elke 4 weken staat er een ander thema centraal en zal er per thema een opbouw zitten in de 4 verschillende bijeenkomsten. Elk thema is ook weer onderverdeeld in verschillende kleinere thema’s. Elke laatste bijeenkomst van het thema is de Wrap up bijeenkomst waar we de weken daarvoor naartoe werken en staat dus voor afronding van het thema.  

Elke bijeenkomst bestaat uit; 

• Een incheck – en uitcheckmoment 

• Een werkboekje met verschillende opdrachten die je op jouw eigen manier en tempo mag invullen  

• En verschillende leuke activiteiten rondom een bepaald thema 

Het hele Lekker in je vel programma bestaat uit 16 weken, maar je kan je gewoon per thema of per bijeenkomst aanmelden. Sluit vooral aan bij wat jij leuk en interessant vindt! 

Deze bijeenkomst is de wrap-up van het thema Lifestyle. We sluiten het thema gezellig samen af en brengen alles wat we de afgelopen bijeenkomsten hebben geleerd samen in een leuke en interactieve minimarkt.

Minimarkt
Er komen verschillende kraampjes rondom de onderwerpen bewegen, gezonde voeding en het organiseren van je huishouden. Bij de verschillende kraampjes kunnen we op een leuke en interactieve manier aan de slag met deze thema’s.

Aan de slag met een budget
Iedereen krijgt een budget waarmee je keuzes moet maken. Je gaat op een verantwoorde manier kijken waar je jouw budget aan kunt besteden. Kun jij de juiste keuzes maken en binnen je budget blijven?

Een gezellige en leerzame wrap-up van Lifestyle, waarin alles samenkomt wat we tijdens dit thema hebben besproken en geleerd!